Tanda Dehidrasi Pada Bayi dan 2 Cara Mengatasinya

Tanda Dehidrasi Pada Bayi – Sebagai seorang ibu, satu hal yang paling membuat saya khawatir tentang kesehatan bayi saya adalah apakah bayi saya tetap terhidrasi atau tidak.Saya telah berkonsultasi dengan beberapa dokter anak yang memberi saya kepastian bahwa ASI cukup untuk enam bulan pertama. Namun, setelah periode itu seseorang tidak mampu mengabaikan pentingnya konsumsi air.

Tanda dehidrasi pada bayi
Bayi minum susu

Diet bayi mungkin tidak termasuk makanan yang melembabkan atau minuman yang mengandung hidrasi kecuali orang tua melakukan upaya yang disengaja untuk memperkenalkan komponen yang tepat dalam diet.

Tanda Dehidrasi Pada Bayi

Untuk meredakan kesengsaraan orang tua yang khawatir kita harus mengenali tanda hidrasi pada bayi dan berikut beberapa cara untuk menjaga bayi Anda terhidrasi:

Jumlah Cairan yang Tepat untuk Bayi / Balita

Banyak orangtua bertanya-tanya berapa banyak bayi dan balita yang membutuhkan cairan. Pada awalnya, kita perlu belajar asupan cairan yang tepat sesuai dengan usia anak.

Ini adalah jelas ‘Nilai Referensi Nutrisi’ untuk asupan air, ditetapkan oleh Dewan Riset Kesehatan dan Medis Nasional.

Bayi 0-6 bulan : Asupan cairan yang tepat untuk bayi dalam kelompok usia ini disediakan oleh ASI.

Bayi 7-12 bulan : 800 ml / hari dari ASI, air, makanan, dan minuman lainnya. bayi makan buah agar tetap terhidrasi

Bayi 1-3 tahun : Anak-anak dalam kelompok usia ini membutuhkan sekitar 1,4L per hari yang dapat diperoleh dari makanan yang menghidrasi, minuman yang menghidrasi, dan air.

Tidak terhidrasi penting untuk anak-anak karena tidak hanya membantu dalam pencernaan tetapi juga memindahkan nutrisi dan limbah di dalam tubuh. Dari mengontrol suhu tubuh mereka untuk melindungi dan meredam organ, hidrasi tidak mengherankan!

Perbanyak Makan Buah

Semangka

Jumlah kadar air dalam semangka ditandai dengan nama itu sendiri. Semangka tidak hanya makanan yang sangat melembabkan tetapi juga kaya nutrisi untuk tubuh bayi. Juga, anak-anak suka makan semangka, terutama selama musim panas yang panas.

Air Rasa

Buat air rasa sendiri di rumah, yang Anda butuhkan hanyalah membeli botol yang dapat digunakan ulang dan mengisinya dengan buah yang baru dipotong. Masukkan ke dalam botol dengan saringan yang akan membantu anak Anda mengonsumsi air bukan buahnya.

Anak Anda bisa minum air. Buah-buahan terbaik untuk digunakan adalah jeruk, jeruk mandarin, buah kiwi dan sebagainya. Tidak hanya cukup untuk menjaga bayi Anda terhidrasi tetapi mereka juga menambah nilai besar vitamin C.

Jus Untuk Bayi Yang Dehidrasi

Jus Sayur

Sayuran sangat bagus untuk menjaga bayi dan balita terhidrasi, namun, tugas di sini adalah membuat anak-anak Anda memakannya.

Anak-anak mungkin tidak suka makan labu tetapi mereka akan senang memiliki smoothie yang menyenangkan. Anda dapat dengan mudah menyiapkan smoothie yang menyenangkan untuk anak-anak Anda dengan sayuran segar.

Buah segar

Bayi tidak perlu hanya mengonsumsi cairan untuk tetap terhidrasi. Ada banyak buah-buahan segar seperti stroberi, persik, berry, anggur, dan pisang yang sangat bagus untuk menghidrasi anak Anda juga. Pastikan Anda memberi makan buah-buahan segar bayi Anda setidaknya sekali sehari.

Tips Terhindar Bayi Dehidrasi

Bayi yang terhidrasi adalah bayi yang sehat. Banyak orangtua membuat kesalahan dengan memberi anak-anak mereka air hanya selama waktu makan. Pastikan bahwa bayi Anda selalu memiliki air atau cairan dalam jangkauannya setiap saat.

Cobalah untuk membuat air minum dan cairan lain yang menghibur dan menyenangkan. Ini tidak berarti membiarkan bayi Anda direndam dalam air. Ini berarti Anda dapat mencoba menambahkan lebih banyak air ke diet anak dalam bentuk smoothie, milkshake, jus, es loli, dan sebagainya.

Jadi, apa yang kamu tunggu? bantu anak Anda minum!

Sekali lagi, jangan panik jika anak Anda terserang penyakit tapi tetap atasi dengan serius dan segera. Anak-anak memang rentan terserang penyakit apalagi bayi atau balita dibawah umur 3 tahun.

Dehidrasi pada bayi seperti cegukan pada bayi yang datang secara tiba-tiba karena kelalaian orang tua dalam memberi nutirsi cukup.

Terima kasih telah mengunjungi website ini dan selalu kunjungi website bendebesah, jangan lupa share Tanda Hidrasi Pada Bayi dan Solusinya agar lebih bermanfaat.
Share :

Tinggalkan komentar